Plaisir et bien-être dans l'art thérapie
Plaisir et bien-être dans l’art thérapie

Plaisir et bien-être dans l’art thérapie

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Ils affirment que l’art imite la vie. Il est un outil d’expression de la créativité de chacun. Il partage un grand nombre de concepts et de sensations. L’art est un produit de l’activité humaine qui stimule les sens et suscite divers types d’émotions. Il s’agit de l’analyse par l’esprit de ce qu’il voit et de sa traduction en symboles, mots, dessins, musique, danse, pièces de théâtre, etc. Il est issu de l’esprit de son créateur. Si l’art imite la vie et est une expression de la tâche humaine, il peut nous aider à comprendre l’état d’esprit d’une personne à travers son travail.

Les bienfaits de l’art-thérapie

Certains musiciens peignent sur des toiles tandis que d’autres trouvent une satisfaction totale dans quelque chose de plus profond : l’art de la guérison interne. Les artistes qui ont de l’expérience en matière de progrès humain, de concepts émotionnels, de pratique clinique, y compris les coutumes spirituelles, modernes et aussi imaginatives, ont découvert les capacités de guérison de l’art. L’art-thérapie est l’utilisation réparatrice de l’art par des personnes qui rencontrent une série d’obstacles dans la vie, tels que le stress et l’anxiété, les problèmes psychologiques, la dépression, les maladies et d’autres conditions de bien-être. Elle s’adresse également aux personnes qui recherchent l’épanouissement et la satisfaction personnels. La danse thérapie est un excellent exemple de ce que l’art thérapie peut apporter aux personnes qui souhaite aller mieux.

La création artistique comme bien-être

Les créations artistiques et leurs processus renforcent la conscience de soi et la capacité à gérer les difficultés de la vie, notamment les signes, l’anxiété et les expériences pénibles. L’art-thérapie contribue à améliorer les capacités cognitives et procure une satisfaction qui confirme la vie. Dans le cadre d’une thérapie par l’art, la création peut commencer par une impulsion à faire un gribouillis ou une illustration, ou par une sensation particulière, des fantasmes, des souvenirs ou simplement une suggestion. L’action suivante consiste à lui offrir une forme physique à l’aide d’une pâte à modeler ou de peinture ou de tout autre dispositif que l’on aimerait utiliser pour son développement. Il s’agit d’un jeu imaginatif qui offre un moyen de partager quelque chose qui n’a pas de mot, ou qui n’est pas encore compris.

Pourquoi utiliser l’art-thérapie pour aller mieux ?

Il existe un certain nombre de raisons pour lesquelles les individus viennent suivre un traitement artistique. La plupart des personnes qui regrettent la perte d’un être cher, qui souffrent d’une dépression, d’un traumatisme, d’un abus sexuel ou d’une dépendance à des médicaments ou à des matériaux trouvent un apaisement et un réconfort dans l’expression créative. D’autres qui guérissent des relations brisées, explorent leurs désirs ou cherchent un renouveau et une définition dans leur vie ont découvert que la profondeur de l’art-thérapie est extrêmement précieuse et efficace.

L’art-thérapie pour se sentir mieux

L’art-thérapie peut offrir un profond sentiment de sécurité car elle devient un lieu de confiance pour réfléchir à ces images ou expressions privées. Les images, les sculptures et les autres types d’art offrent une sorte de nourriture, une compréhension de la guérison, ainsi qu’un regard neuf sur la pensée créative de chacun. Il y a des gens qui choisissent de travailler en silence. Mais il y a aussi des moments où un dialogue unique entre un client et un spécialiste a lieu. L’œuvre d’art réalisée reste une source de réflexion après la séance. Dans le cadre d’un traitement artistique, la créativité, son processus et l’expérience sont encore plus importants que la création d’un bel objet. Le dessin d’une photo affreuse peut être une expression cruciale. Le simple fait de prendre un pastel et de faire une marque peut être une expression puissante pour certaines personnes qui n’ont jamais fait d’art depuis l’école primaire. S’engager dans un travail artistique peut évoquer des sensations et des souvenirs de cette époque.

Quelles formations ont les art-thérapeutes ?

Les art-thérapeutes ayant reçu une formation adéquate sont également devenus des professionnels dans le domaine de l’apparence et de la thérapie. Ils sont experts en ce qui concerne la capacité de récupération de l’art. Ils utilisent l’art en thérapie, en évaluation et en recherche. Ils proposent des examens aux spécialistes du bien-être et s’occupent de personnes de tous âges, de personnes, de couples, de ménages, de groupes et de quartiers. Les prestations sont fournies individuellement ou dans le cadre de groupes scientifiques dans différents lieux et contextes, notamment des établissements de santé mentale et de bien-être, de réadaptation, médicaux et médico-légaux, des programmes de sensibilisation locaux, des établissements de bien-être, des collèges, des résidences assistées, des cadres d’entreprise, des studios ouverts et des cabinets indépendants. Faire l’expérience de l’imagination et la retrouver peut être une source d’inspiration, en plus d’être agréable. Associer l’imagination au traitement aide considérablement à découvrir les batailles et les défis de la vie quotidienne normale.

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