Nettoyage naturel du colon pour une bonne santé

Nettoyage naturel du colon pour une bonne santé

La plupart des gens se demandent par où commencer quand ils sont prêts à améliorer leur santé. Il y a tellement d’informations sur la santé et chaque praticien ou gourou de la santé veut que vous commenciez avec leur programme. Alors, que devez-vous faire et où allez-vous pour obtenir ces informations /

Si vous relisez plusieurs des livres écrits au cours des années 50 à 80, vous constaterez que la plupart des guérisseurs de la santé naturelle vous ont toujours recommandé de commencer par le côlon. .

Si vous allez dans votre magasin d’aliments naturels, vous trouverez de nombreux produits de nettoyage du côlon et dans le magazine santé, vous trouverez de nombreuses publicités sur le colonics.

Si vous vous concentrez d’abord sur l’amélioration de la santé de votre côlon, vous ferez une faveur à tout votre corps et vous commencerez à vous sentir et à être en meilleure santé. Parce que votre côlon fournit à votre corps entier des nutriments et des informations, vous pouvez avoir un impact important sur l’amélioration de votre santé.

Chaque partie de votre corps se reflète dans le côlon. Cela signifie que chaque point du côlon correspond à une partie du corps. C’est par cet endroit que les nutriments et les informations sont envoyés à cette partie du corps. Pouvez-vous imaginer si cet endroit qui représente votre cerveau est rempli de matière toxique et de couche après couche de matière toxique accumulée au fil des ans.

Lorsque la tache du cerveau sur votre côlon est corrompue, les toxines pénètrent facilement dans votre cerveau et, en outre, un incident traumatisant de la vie peut facilement se déplacer dans le cerveau et s’y installer pour toujours. Les toxines dans le cerveau vous rendent sénile à un âge avancé et le sentiment traumatique peut déclencher une crise cardiaque lorsque votre système immunitaire cardiaque s’affaiblit.

Pouvez-vous alors imaginer que toutes les parties de la paroi de votre côlon soient couvertes de matières toxiques ou constamment exposées à des matières toxiques qui y restent pendant 3 à 5 jours à cause de votre constipation? Vous pouvez vous attendre à ce que les toxines inondent toutes les parties de votre corps et les affaiblissent au point d’échouer lorsque vous vieillissez.

À mon avis, si vous faites quelque chose pour votre santé, concentrez-vous sur le nettoyage du côlon. Cela peut être fait en mangeant et en vivant toujours un mode de vie qui vous donne un nettoyage naturel du côlon. Voici trois choses que vous pouvez faire en tant que nettoyage naturel du côlon.

1. Modifiez votre façon de manger et non ce que vous mangez en aidant votre corps au cours de ses cycles normaux. Le corps se détoxifie de 8 heures du matin à midi. Ne consommez donc pas d’aliments lourds pendant cette période. Ne consommez que des fruits et des légumes et leur jus. Cela aide à détoxifier votre côlon et d’autres zones de votre corps.

2. Mangez plus de fibres, car cela aide à garder votre côlon propre et exempt de constipation et d’autres maladies. Obtenez votre fibre de fruits et de légumes. Pour ceux d’entre vous qui ont plus de 60 ans, puisque vous pouvez avoir une diverticulose, évitez ces aliments, graines, noix, baies noires, concombre, tomates, blé et seigle. Évitez les aliments contenant des graines, car ils se logent dans les poches du diverticule et provoquent une inflammation.

3. Utilisez un nettoyage du côlon une fois par an qui aide à dissoudre les toxines accumulées le long des parois du côlon.
Garder votre côlon en bonne santé est la clé de votre santé globale. Prévoyez d’éliminer les matières toxiques de votre côlon. Manger un régime riche en fibres pour garder votre côlon fort et en bonne santé. Et aidez votre corps à se désintoxiquer en mangeant des aliments et des liquides qui digèrent rapidement de 8 heures à midi.

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