Remèdes alternatifs contre la dépendance à la nicotine

La dépendance à la nicotine affecte des millions de personnes qui ont essayé d’arrêter de fumer. 

Soulager les symptômes de sevrage avec des médecines alternatives.

Les Centers for Disease Control and Prevention affirment que la nicotine est la forme de dépendance chimique la plus répandue aux États-Unis. La nicotine est une drogue fortement dépendante et des millions de personnes ont essayé de renoncer à cette habitude, la plupart échouent !
La nicotine est nocive pour la santé et les symptômes de sevrage peuvent inclure l’irritabilité et l’anxiété. Certains médicaments alternatifs sont utilisés en médecine traditionnelle pour atténuer les symptômes de sevrage dus à une dépendance à la nicotine.

Utilisation de guimauve comme un remède contre la dépendance à la nicotine

Prendre de la guimauve sous forme liquide (thé) ou en capsules peut aider à soulager l’envie de fumer. Cette plante élimine les toxines dans le corps et peut être prise deux à trois fois par jour.
Bien qu’aucun effet secondaire n’ait été signalé, la guimauve recouvre l’estomac et peut diminuer l’absorption d’autres substances. La guimauve ne doit pas être prise plus de deux semaines consécutives.

La menthe poivrée pour soulager les maux de tête et calme les nerfs lors du sevrage de la nicotine

Boire du thé à la menthe poivrée lorsque vous essayez de surmonter une dépendance à la nicotine peut aider à soulager les maux de tête dus au sevrage, à stimuler la circulation et à calmer les nerfs. La menthe poivrée est considérée comme un agent détoxifiant et aide à débarrasser le corps des impuretés.
La menthe poivrée prise à petites doses par les adultes est généralement considérée comme sans danger. Les effets secondaires possibles liés à l’utilisation de la menthe poivrée sont les réactions allergiques et les brûlures d’estomac.


Le ginseng pour faire face aux symptômes de sevrage liés à la dépendance à la nicotine

La médecine traditionnelle utilise le ginseng pour traiter les symptômes de sevrage liés à l’abus de drogues. Selon le Centre national de médecine complémentaire et alternative, le ginseng est utilisé pour favoriser les sentiments de bien-être et d’équilibre. Il est également utilisé pour aider les gens à surmonter leur maladie en améliorant leur état de santé général.
Les effets secondaires du ginseng les plus couramment signalés sont les maux de tête, les troubles gastro-intestinaux et le trouble du sommeil. D’autres effets indésirables ont été rapportés et certaines sources recommandent de limiter l’utilisation du ginseng à trois mois.

Combattez la dépendance à la nicotine avec des médecines alternatives

Il existe de nombreux autres médicaments à base de plantes conçus pour atténuer les symptômes de sevrage produits lors de la lutte contre la dépendance à la nicotine. La guimauve, la menthe poivrée et le ginseng ne sont que trois des nombreux remèdes alternatifs disponibles.
Les dépendances à la nicotine affectent les individus différemment et peuvent nécessiter diverses solutions naturelles pour traiter les symptômes de sevrage et aider à vaincre la dépendance.
Toujours consulter un praticien qualifié avant de commencer tout traitement de médecine naturelle, assurez-vous de mentionner les médicaments actuellement prescrits ou les problèmes de santé existants.
Références :
CDC,  » Smoking and Tobacco Use  »  
Centre médical de l’Université du Maryland,  » Marshmallow  » 
DigHerb,  » Nicotine Addiction »  
Centre national de médecine complémentaire et alternative, « Asian Ginseng » (consulté le 24 juin 2010).

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